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夫妻性生活和谐带来的好处

文章来源:
发布时间:2015-11-04 11:53:23

   性生活的好坏自古以来就是人们关心的话题。从“一滴精十滴血”到“多做爱爱更加健康”,人们对于性爱的看法一直在改变。现在就让我们来细细盘点一下,性生活究竟给我们带来了些什么。

 

 

  性爱舒缓压力

  在性爱的过程当中,人体将会释放让人感到轻松愉快的荷尔蒙。而除此之外,性爱本身的感官刺激也能让人感到愉悦。这样的轻松时间可以长达几个小时,直到人体荷尔蒙恢复到正常水平。

  性爱帮人入睡

  性爱时全力以赴将会获得肉体上的疲乏与轻松的精神状态,而这两种都是有利于人体入眠的。

  性爱可以提高自信

  如果你的性生活让你可以感受到自己对地方的爱,那么你会发现在性爱的过程中你会觉得自己更有吸引力,也因此会建立起更好的自信心。

  性爱可以改变外观

  性爱时的荷尔蒙分泌与肾上腺素的分泌可以让你的外观发生改变,荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,也会让你整个人显得更加精神,人也就因此会变得更加漂亮。

  性爱会让你们更加恩爱

  毫无疑问,在性爱的过程当中是两个人的身体靠的最近的时候,你们想要向对方表达的东西与对对方的爱,也可以通过肢体触碰来得以表达。毫无疑问这样两个人的关系将会变得更加紧密。

  性爱可以延年益寿

  有非常多的调查显示,有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。

  性爱对心血管有裨益

  性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。偶尔加速你的心跳率不会有任何害处。

  性爱可以瘦身减肥

  一次激烈的性爱可以燃烧至少500卡路里,而这样的卡路里量你需要至少一个小时以上的剧烈运动才能与之相比。面对这样的情况,你不觉得性爱既能获得感观上的快感,又能减肥益身,何乐而不为呢?


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